co brac

Jeszcze pytanko ode mnie, żeby nie zakładać tematu. Kreatyne najlepiej brać przed czy po treningu ? Bo z tego co słyszałem, to jeśli wezmę kreatyne przed to będę miał siłę i energię na treningu, a jeżeli wezmę kreatyne po treningu, to wtedy lepiej dla mięśni, bo uzupełnię wtedy substancje odżywcze

ACTIVITY po pierwsze nie guwniarz, a po drugie nie bralem jeszcze mety i jak mi nie wierzysz moge zrobic badania i ci przezlac winiki po jakiego****a mial bym brac i pisac tak jak ty mowisz co ? zastanow sie oak?

To jest już qrwa przesada, 15-o letnie dziecko chce brac mete, a wszyscy tzw. zaawansowni w tym moderator popierają to. Co chcesz osiągnąć? Być nalanym karkiem z roz***aną gosp. hormonalną? W sumie, trudno w tym wieku o jakieś rozsądne decyzje. Tak czy inaczej, wszystkim Tobie podobnym życzę jak najgorzej, ponieważ stawiacie ten styl życia (bo to [...]

Hm, a co powiedzielibyscie na to jakby brac 5g po treningu z gainerem, i 5g przed snem, a w dni bez treningowe 5g przed snem ???????? Czy ma to jakis sens ???

No skoro ma diete na mase, jak sam z resztą napisał, to po co mu brać odżywki przez ten miesiąc. Ja wogóle nie rozumiem już po tym sensu pytania... Chce - niech stosuje jeśli dieta kuleje, pytanie, dlaczego dopiero teraz to zauważył. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-29 13:59:04

co i jak brac wiem doskonale lecz moja widza w dziedzinie zapobiegania jest nie wielka, popełniłem kilka życiowych bledów z tym i teraz staram sie nadrabiać !! Dlatego pytam was !! w Necie znalazłem opisy środków które niby zapobiagaja nadmiernemu owłosieniu, przetuszczajacej sie skorze oraz odkladaniu sie tłuszczu, a takze chce maxymalnie [...]

[...] pojsc w jakies inny stack? Polecam Storma Universala mozesz go polaczyc z Shock Therapy tez Universala raczem daja lednego kopa a progres tez jest bardzo zadowalajacy. Redukcje spalaczem proponuje dopiero po zakonczeniu cyklu silowo-masowego. Ze spalaczy bardzo dobry Dyma-Burn Dymatize ale bez aerobow i diety nie ma co se brac za termogeniki

W poniedziałek ide robić badania, tamoxifen i clomid zamówiony. Hcg wbijałem możę z 4x5000 jednostek ostatnio 2 tygodnie temu 5000 jednostek poszło. Czekamy na badania czy już wiadomo co i jak brać?

ok dzięki, jak skończę hcg to na pewno napisze w temacie jak brać clomid, bo teraz nie ma co pisać, bo i jak pewnie zapomnę.

Hmmmm...no więc jakich spadków powinienem się spodziewać...i co dorzucić aby właśnie próbować to jakoś "uklepac" :)... ? Może kupić jakiś antykatabolik i po kuracji brać..? GLUTAMINĘ?

ja w zeszłym roku wziełem 10 wina i miałem podobny problem co ty stary 10 wina nie ma sensu brac mi nic nie dało prucz 7 kg na ławce do przodu ale zaczełem po tym ostry trening na rzexbe + aeroby 50 min po karzdym treningu i dieta 2,5 białka 3 wegle efekt jest taki ze po 4 mc zgobiłem 20 kg i jest bardzo dobrze za rok powinno byc calkiem niezle [...]

Trochę info i kontakt z organizatorami: W Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10 w Płock – Borowiczki, 4 września odbędzie się 4 edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Start zawodów, tradycyjnie zaplanowany jest o godzinie 10:00. Organizatorem MLS jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick – Boxingu w Płocku (organizator min. [...]

W Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10 w Płock – Borowiczki, 25 września odbędzie się piąta edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Ważenie zawodników rozpocznie się od godziny - 9:00. Start zawodów planowany jest o godzinie – 10:00. Organizatorem MLS jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick – Boxingu w Płocku [...]

Siódma edycja MLS już 30. października w Płocku! W Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10; Płock – Borowiczki, 30. października odbędzie się 7. edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Start zawodów, tradycyjnie zaplanowany jest o godzinie 10:00. Organizatorem MLS jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick – Boxingu w Płocku [...]

Witam. Od wczoraj jestem na t3 i clenie wiadomo tren test leci w tle. Wczoraj na czczo wzialem 2tabl t3 uni i jedna tabl clenu 40mcg nexium na czczo. Wsio ok. Dzis to samo natomiast wzialem dwie tabl clenu czyli 80mcg na czczo i 50mcg t3. Odcekalem 40min. Zjadlem posilek bialko tłuszcz. I po godzinie zaczelo mnie kluc w dolnej czesci brzucha nad [...]

tak ale co z tymi DNT? ja nie widze, powodu dla ktorego warto by tego nie brac w te dni... wydaje mi sie, ze caly czas trzeba lykac

po co ma ćwiczyć, lepiej stwierdzić ze ma sie słaby typ budowy i nie warto się brać. Albo stwierdzi że klate ma mezo ale nogi to już ekto więc bedzie jechał 40 serii na klate a nogi będzie ćwiczył na rowerze.

asgard88 a napisz co by dokładnie brać? po nazwach.. i dostajesz soga ode mnie bo jak ktoś pomaga to trzeba nagradzać a nie pisze idtot***ne głupoty jak ten o wątrobie

głównie chodzi mi o to, żeby to carbo BX z taurynka lepiej transportowało mi krete :) dlatego nie chce walić nie wiadomo jakich dużych ilości tylko jakieś sensowne, żeby tylko lepiej się wchłonęła kreta :) ehh 5 jaj to ja na oczy nie widzę przez cały dzień :D więc chyba przyda się rano gainerek :D a jak myślicie jak dodać do tego CP ?? jak go brać [...]

Chyba nie wiesz co mówisz, piramidalnie trzeba większość środków brać, wszystko od dawki zależy.